معرفی وبلاگ
دسته
لینکدونی
آرشیو
آمار وبلاگ
تعداد بازدید : 3101976
تعداد نوشته ها : 11235
تعداد نظرات : 345
Rss
طراح قالب
مهدي يوسفي

بوي بدن و بخصوص بوي بد دهان بي شك يك از دغدغـه هـاي اغـلب افراد بـشـمار مي رود. سـالانــه ميليون ها تومان صرف درمان بدبويي تنفس مي گردد. يـك آمار غير رسمي حاكي از آن است كه بيش از200 ميليون نفر در دنيا به اين عارضه دچار مي باشند.
مشكل بوي بد دهان مي تواند به مشـكلي آزار دهـنـده و پردردسر تبـديل گـردد كه حداقل آن تاثير ناگوار آن در روابط اجتماعي و زناشويي نمايان مي شود. تنفس بدبو قابل درمان بوده و ميتوان تا حد زيادي آنرا تقليل داد.نكته مهم اطلاع داشتن از منشاء و دلايل اين پديده ميباشد.

تنفس بد بو
تنفس بد بـو نـوع شـديـدي از عـارضـه بـد تنفسي بوده و نبايد آنرا با بوي بدي كه بدليل مصرف مواد غذايي خاص مانند سير و پياز ناشي ميگردد، اشتباه گرفت. در بيشتر موارد، تنفس بد بو بـخـاطر رعايت نكردن دقيق بهداشت دهان و دندان، در لثه و زبان نشات مي گيرد. باكتريهاي مـختلف و تجزيه شدن مواد غذايي نيز در بوجود آمدن اين عارضه مؤثر ميباشد. تجزيه مواد غذايي منجر به توليد گوگرد و در نتيجه باعث ايجـاد بوي بد خواهد گرديد.
برخـلاف تـصـورات عـامـيـانـه، بـوي بـد دهـان توسـط خـود شـخص قابل تشخيص نبوده و متاسفانه بايد بوسيله ديگران فهميده و در صورت نياز گوشزد شود.

علل تنفس بد بو
همان طور كه قبلا نيز گفته شد، بوي بد دهان مي تـوانـد بـر اثـر رعـايت نـكردن مناسب بهداشت دهان و دندان حادث شود كه در اينجا به نمونه هايي از آن اشاده مي كنيم:
فساد دندانها اگر دندانهايتان را مسواك نكرده و لابلاي آنها را با نخ تميز نكنيد، دچار پوسيدگـي دنـدان خواهيد شد. فساد دندان بخصوص اگر در قسمت ريشه باشد، باعث ايجاد بويي بسيار نامطبوع در دهان ميگردد.
بيماريهاي لثه غفلت نمودن از لثه ها بـمرور زمـان سبب تضعيف آنها خواهد شد. انباشتگي باكتريهاي در قسمتي كه دندانها به لثه متصل مي گردنـد، بـاعث ايجاد مشكلاتي از جمله بوي بد دهان ميشود.
فراواني باكتريهاي ناهوازي باكتريهاي ناهوازي بصورت طبيعي در دهان رشد كرده و وظيفه تجزيه غذاهاي باقيمانده را به عهده دارند. اين باكتريها در برخي شرايط ميتوانند تكثير شده و باعث ايجاد گوگرد و در نتيجه بوي بد گردند.
برخي مـواد غذايي، سبك زندگي و عدم رعايت مناسب بهداشت دهان و دندان ميتواند باعث گـستـرش ايـن ميكروب شود. محل رشد اين باكتري بيشتر در پشت زبان، مجراي بيني و گلو قرار دارد. در برخي افراد اين ميكروب به دليل داشتن زمينه هاي طبيعي و به دلايلي كه ذكر شد، بيش از حد لزوم توليد ميگردد.

زرستوميا ( نوعي از پديده خشك شدن دهان )
بزاق نقش مهمي در ايجاد تنفس مناسب ايفا ميكند. وقتي باكتريها شروع به تكثـيـر و زياد شدن در دهان مي نمايند، بزاق باعث تقليل و كاهش آنها خواهد شد. از آنجاييـكه شب هنگام بزاق كمتري ترشح مي شود، تـكـثير و توليد ميكروب در دهان وقتي كه فرد خواب است، بيشتر ميگردد.
بعلاوه كمبـود بـزاق بـاعـث محرومت دهان از اكسيژن كافي شده و منجر به ايجاد شرايط مناسب براي تكثير باكترهاي ناهوازي ميگردد. به همين دليل است كه برخي از افـراد در صبح از تنفس بد بو رنج ميبرند.

دلايل پزشكي
عفونت ها عفونتهاي مكرر لوزوي ، برونشيت ، ذات الريه و عفونتهاي معدوي و روده همگي ميتواننـد باعث بروز تنفس بد بو شوند.
آبريزش بخش عقب بيني انباشتگي بيش از حد خلط در سـينـوسها، گـلـو و پـشت زبـان مي تـواند منجر به تكثير ميكروبهاي ناهوازي گردد. بخاطر داشته باشيد كه برخي از فراورده هاي لبني، بعضي از آلرژيها و تجويزهاي دارويي خاص نيز ميتواند در توليد خلط اثر گذار باشند.
داروها برخي داروها باعث خشكي دهان و افزايش توليد خلط ميگردند.داروهاي ضد افسردگي، داروهاي فشار خون و آنتي هيستامين ها در اين رابطه بسيار دخيل هستند.
امراض بيماريهاي ريوي ، كبدي ، كليوي ، ديابتي و خوني در ايجاد تنفس بد بو نقـش دارنـد. ايـن قبيل امراض باعث بيرون آمدن بوي نا متعارف و ناخوشايند از دهان ميگردند.

عوامل ديگر
استرس فشارهاي رواني و استرس بدليل ايجاد عارضه خشكي دهان مي تـواند دلـيـل بـوي بـد دهان باشد.
سيگار كشيدن: سيگار باعث كاهش اكسيژن دهان و درنتيجه رشد بيشتر باكتريـهـاي ناهـوازي ميگردد. بيماريهاي لثه نيز از ديگر عوارض مصرف سيگار محسوب ميشود.
الكل: مشروبات الكلي نيز هـمانـند سـيـگار بـاعـث خـشـك شـدن دهان و توليد بوي نامطلوب ميگردد.

روش هاي درمان

رعايت بهداشت دهان و دندان
مسواب زدن مناسب ميتواند در كاهش بوي بد دهان بسيار مؤثرباشد.بايد دقت داشت كه نبايد فقط به طرفين مسواك زد بلكه حركت از بالا به پايين و برعكس جهت پاكيـزگـي لثه ها نيز را بايد در نظر داشت. حداقل دو بار در روز مسواك بزنيد.
شستن زبان، سقف دهان و لبهاي خود را فراموش نكنيد. بخش اعظمي از باكتريها در پشت زبان رشد ميكنند پس اين قسمت را فراموش نكنيد.
كشيدن نخ دندان نيز بسيار مـفـيد اسـت چون تكه هاي غذاي باقيمانده لاي دندانها كه توسط مسكواك خارج نمي گردد را تـمـيـز نـمـوده و بـاعث تـحـكـيـم لثه ها و جلوگيري از بيماريهاي مختلف ميگردد.
دهان شويه دهان شويه ها محلولهاي خاصي هستند كه در از بين بردن باكتريها و ميكروبهاي دهان كمك شاياني نموده و در درمان بوي بد تنفس بسيار مؤثر ميباشند.

سبك زندگي و رژيم غذايي
كاهش استرس، نكشيدن سيگار و نخوردن مشروبات الكلي ميتوانند نقش عمده اي را در درمان بد بويي دهان ايفا نمايند. به گفته برخي اشخاص جويدن جعفـري و خـوردن گياهاني خاص مانند رزماري و دارچين براي از بين بردن بوي بد دهان مؤثر است.
جويدن آدامس به دليل ترشح بيشتر بزاق و خوردن 6 تا 8 ليوان آب در طول روز نيز كمـك ميكند. نخوردن مواد غذايي كه گفته ميشود در ايجاد بوي بد دهان دخيل هسـتـنـد نـيـز بي تاثير نيست - مانند سير و پياز


دسته ها : تندرستی
شنبه 1390/1/20 8:30
X